Terapia behawioralna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(2)
Autor
Brunner Emmy
(1)
Hayes Steven C
(1)
Smith Spencer Xavier
(1)
Wojciechowski Aleksander
(1)
Wolnicka Aleksandra
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Powieść amerykańska
(2660)
Powieść polska
(2349)
Powieść angielska
(1329)
Kobieta
(991)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(837)
Terapia behawioralna
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść obyczajowa
(793)
Powieść sensacyjna
(630)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(605)
Rodzina
(535)
Opowiadanie dziecięce polskie
(522)
Literatura polska
(515)
Lektura
(507)
Tajemnica
(490)
Miłość
(478)
Przyjaźń
(445)
Romans
(434)
Literatura amerykańska
(392)
Relacje międzyludzkie
(374)
Powieść młodzieżowa polska
(361)
Zabójstwo
(346)
Książki dla najmłodszych
(345)
Śledztwo i dochodzenie
(340)
Poezja polska
(313)
Powieść kryminalna
(310)
Powieść francuska
(284)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(278)
Powieść historyczna
(273)
Powieść młodzieżowa angielska
(256)
Opowiadanie polskie
(253)
Sekrety rodzinne
(239)
Powieść niemiecka
(233)
Policjanci
(232)
II wojna światowa (1939-1945)
(227)
Literatura dziecięca polska
(225)
Kryminał
(213)
Zwierzęta
(203)
Osoby zaginione
(200)
Poezja dziecięca polska
(200)
Thriller kryminalny
(194)
Rodzeństwo
(193)
Trudne sytuacje życiowe
(190)
Uczucia
(187)
Powieść fantastyczna
(185)
Powieść społeczno-obyczajowa
(184)
Małżeństwo
(174)
Romans historyczny
(174)
Relacja romantyczna
(172)
Powieść fantastyczna młodzieżowa
(171)
Literatura angielska
(166)
Dzieci
(164)
Powieść rosyjska
(160)
Nastolatki
(157)
Wybory życiowe
(156)
Lektura dziecięca
(154)
Fantastyka
(148)
Polska
(146)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(134)
Powieść biograficzna
(133)
Powieść dziecięca polska
(133)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(129)
Magia
(125)
Boże Narodzenie
(124)
Matki i córki
(120)
Dziewczęta
(119)
Powieść psychologiczna
(119)
Powieść psychologiczno-obyczajowa
(118)
Opowiadania dziecięce polskie
(117)
Powieść romans
(113)
Żydzi
(113)
Dziennikarze
(112)
Bajki dla dzieci
(111)
Powieść thriller
(111)
Literatura dla dzieci i młodzieży polska
(107)
Przestępczość zorganizowana
(107)
Życie codzienne
(106)
Poszukiwania zaginionych
(104)
Thriller
(104)
Pamiętniki polskie
(103)
Uprowadzenie
(103)
Psy
(101)
Literatura dla dzieci i młodzieży amerykańska
(94)
Opowiadanie dziecięce
(92)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(92)
Powieść dziecięca angielska
(91)
Seryjni zabójcy
(90)
Powieść szwedzka
(88)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(83)
Zemsta
(83)
Dziadkowie i wnuki
(81)
Lektura z opracowaniem
(81)
Wakacje
(81)
Powieść historyczna dla młodzieży
(79)
Ojcowie i córki
(78)
Dramat polski
(77)
Podróże
(77)
Powieść kanadyjska
(77)
Prywatni detektywi
(77)
Pisarze
(76)
Wojna 1939-1945 r.
(76)
Ludzie a zwierzęta
(74)
Pokaż mniej ...
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Usłysz siebie : jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, uleczyć rany i zacząć żyć pełnią życia / Emma Brunner ; Aleksandra Wolnicka - Wydanie I. - Warszawa: Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 229, [1] strona ; ilustracje : 24 cm.
Autor
Brunner Emmy. Wolnicka Aleksandra.
Forma i typ
Książki
Temat
Depresja psychiczna Lęk Samoakceptacja Terapia behawioralna Trauma Wewnętrzne dziecko
Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w destrukcyjnych schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuje Ci pewności siebie? A może straciłaś kontakt ze swoim prawdziwym ja? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, koniecznie sięgnij po tę książkę. Doświadczona psychoterapeutka Emmy Brunner opracowała własny program terapeutyczny, w którym pomoże Ci zmierzyć się z traumami z przeszłości niszczącymi Twoje zdrowie psychiczne i niepozwalającymi Ci stać się najlepszą wersją samej siebie. Z czułością przeprowadzi Cię przez proces samouzdrawiania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Dział dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekł. Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 302 s. : il. ; 24 cm.
(Terapia ACT)
Autor
Hayes Steven C. Smith Spencer Xavier. Wojciechowski Aleksander.
Forma i typ
Książki
Temat
ACT Depresja psychiczna Stres Lęk Psychoterapia Terapia Akceptacji i Zaangażowania Cierpienie Samoakceptacja Terapia behawioralna
Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu "W pułapce myśli" to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia.Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Dział dla Dorosłych] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej